sábado, 16 de junio de 2012

Encuentro de Ginecología Natural y Medicina Natural



Imperdible!!!!
Mañana Domingo 17 de Junio, nos visita desde la V Región, Pabla Pérez creadora del blog http://www.ginecologianatural.org y autora del "Manual Introductorio a la Ginecología Natural"y co-autora del libro "Del Cuerpo a las Raíces".
Viene a compartir con nosotras e intercambiar conocimientos en un Encuentro de Ginecología Natutal y Medicina Natural.
La actividad la organiza el Colectivo de Mujeres Pu Ñañay y se llevará a cabo en la Ruka del Hospital Barros Luco.

Hago extensiva la invitación para que nos encontremos mañana desde las 10:00 a las 18:00 hrs.

No te lo pierdas!!!!

martes, 12 de junio de 2012

lunes, 11 de junio de 2012

Conceptualización de los Derechos Sexuales

Los Derechos Sexuales son Derechos Humanos Universales (inherentes a toda persona y libres de cualquier menoscabo)

Se basan en: 
  • la libertad
  • la dignidad
  • la igualdad de los seres humanos


 En el año 1975, la OMS define la Salud Sexual de la siguiente manera:

“es la integración de los elementos somáticos, emocionales y sociales del Ser Sexual, por medios que sean positivamente enriquecedores y que potencien la personalidad, la comunicación y el amor”


Cuando hablo de Salud Sexual, entiendo que es el resultado de un ambiente que reconoce, respeta y ejerce los derechos sexuales de las personas.
Pienso que al definir cuáles son los derechos sexuales, hay que tomar en cuenta dos ámbitos de la sexualidad: el público y el privado.

Lo público sólo debe garantizar libertades y regular relaciones de poder, pero no tener injerencia en la esfera privada del individuo, ni señalar qué prácticas le competen hacer, en qué días, a qué hora, ni con quién o quiénes. 

Para mi, las libertades que atañen lo sexual tienen como límite el no generar relaciones de poder desigual o violencia entre hombres y mujeres o personas del mismo sexo.


Hoy pongo en el tapete un tema vital en la existencia y me gustaría invitarte a ti a que pudieras reflexionar sobre algunas preguntas que podríamos compartir:

En tu vida cotidiana, ¿qué lugar ocupan los derechos vinculados a la vida sexual?

Eres capaz de identificar una situación concreta de tu vida en la que hayas sentido que estos derechos han sido respetados y otra en la que no haya sucedido.

¿Piensas que estos derechos se respetan en forma similar para hombres y mujeres?
¿para distintos niveles socioeconómicos?

¿grupos etarios?

¿etnias?
¿orientaciones sexuales?

 Para ti, ¿quién debería garantizar la posibilidad de ejercer estos derechos?

¿Qué es lo que sucede en tu propia vida?


En el mes de Junio del 2011, Carina y Jeninifer paren un blog que hoy comparto con ustedes, les invito a que lo visiten http://leememisderechos.blogspot.com/ está hecho con muchisimo respeto y conciencia.
Ellas postulan los siguientes Derechos Sexuales y Reproductivos, comparto muchos de ellos... y a tí ¿qué te parecen?

domingo, 10 de junio de 2012

Réplicas del Tamaño del Útero

Flor de Cayena publicó en su muro de facebook una foto que muestra el tamaño natural de  un útero que no está menstruando (blanco) y otro que sí lo está (rojo).



"La imagen es de gran utilidad para comprender el por qué nos sentimos hinchadas y/o pesadas al inicio del sangrado menstrual.
Una vez comprendido esto... ¡Es importante que nos tomemos un descanso!"
Flor de Cayena.
 

sábado, 9 de junio de 2012

Mujeres: ¿vientres relajados o vientres planos?


Hoy comparto con ustedes el trabajo de Mónica de Felipe-Larralde, una mujer-madre, terapeuta transpersonal, licenciada de derecho, experta en comunicación y creadora desde enero del 2001 del blog  http://estudiosobreelutero.blogspot.com

Soy seguidora de este espacio desde esa fecha y fui parte de la investigación que realizó, en dónde ha logrado abordar analíticamente las repercusiones que para la vida sexual de una mujer, supone tener un "útero relajado".

En este video, mónica nos invita a reflexionar sobre las implicancias del patriarcado y el modelo que impone a la mujer.

A través del trabajo que realiza Mónica nos muestra a las mujeres, que la relajación de nuestro útero es relativamente difícil de llevar a cabo, ya que nos hemos desvinculado de este órgano o de esta zona de forma muy evidente y radical. Lo que trae como consecuencias el dolor más o menos intenso durante las menstruaciones, parto y reduce nuestras posibilidades de placer sexual.

¿qué opinas tú, sobre el tema?
¿logras percibir tu útero?
¿cómo es tu vientre?
¿qué le enseñas a tu hijas?

Mujer en Curso

Vivir es Cambiar


La desconfianza es una sensación que habitualmente invade nuestra vida... vivimos en el miedo y muy pocas veces CREEMOS que podemos ser felices.

Hemos aprendido una cierta forma de vivir, que nos mantiene en un lugar que se puede denominar "aquello que conocemos" o "Zona de Comodidad", es decir, repetimos comportamientos, pensamientos, relaciones, tomamos decisiones o dejamos de hacer muchas cosas que podrían hacernos felices; sólo porque entendemos la vida de una cierta forma.

El sólo hecho de pensar salir de la zona conocida, nos provoca una
sensación de gran incertidumbre, nos conecta con el miedo a lo inesperado y terminamos prefieriendo estar "en lo malo conocido" que salir a explorar "lo bueno por conocer".

Cuando tomamos caminos nuevos, aprendemos... y cambiamos, dejamos de ser aquellas que eramos.

Esta es una pequeña invitación que me hago como mujer y extiendo a todas ustedes:

"Haz un pequeño cambio y vé qué pasa.
Da un paso, haz algo,
muévete"

Yo Puedo,
Claudia Ferrer Lillo
Mujer en Curso

jueves, 7 de junio de 2012

Monólogos de la Vagina por Eve Ensler

A continuación les dejo los videos de una exitosa obra que recorrió el mundo, recuerdo que cuando vivía en La Serena cuando se estrenó la obra en Santiago. No pude venir a verla, en ese tiempo era adolescente y ese "no era un tema de jóvenes".

Hoy a través de la magia de Youtube, todos podemos ver a Eve Ensler, una mujer estadounidense, dramaturga, feminista y activista social. Que escribe la obra teatral "Los Monólogos de la Vagina", luego de entrevistar a más de 200 mujeres acerca del sexo, las relaciones amorosas y la violencia doméstica.

De una u otra manera las mujeres nos reflejamos en los testimonios que aquí aparecen.

¡que los disfruten!


LOS MONOLOGOS DE LA VAGINA: presentación de la Vagina



2° VELLO: testimonio de una mujer y la relación con su vello púbico



3° EL DILUVIO: testimonio de una mujer de 72 años de edad y su descubrimiento



4° PORQUE LE GUSTABA VERLA: Historia de una mujer que aprendió a amar su vagina a partir de una buena experiencia con un hombre




5° Las Mujeres responden a la pregunta ¿CÓMO SE VESTIRÍA TU VAGINA?



6° VAGINA = COÑO: cuando nombramos nos liberamos



7° Las mujeres responden a la pregunta ¿SI TU VAGINA PUDIERA HABLAR QUÉ DIRÍA?



8° LA PEQUEÑA CUEVA DEL OSO: testimonio de la historia de una mujer y la relación con su vagina


9° MI VAGINA ERA MI PUEBLO: relato que simboliza a muchas mujeres que vivieron violaciones en la guerra de Bosnia-Kosovo


10° MI VAGINA ESTÁ ENOJADA: testimonios de mujeres que han sido invadidas desde distintos ámbitos


11° LA MUJER QUE AMABA HACER FELICES A LAS VAGINA: mujer que ejerce el rol de la prostitución y cuenta su testimonio

12° YO ESTUVE AHÍ EN LA HABITACIÓN: testimonio de parto y nacimiento  
 

Mirando la Vagina con otros ojos



Siempre recuerdo una frase que aprendí cuando estudié psicología en la universidad:
"el lenguaje crea realidades"

Es tan cierta para mi, que incluso la llevé a mi vida cotidiana. Yo la relaciono con la importancia de NOMBRAR lo que nos pasa. Creo que una vez, que somos capaces de poner en palabras lo que sentimos, pensamos, tenemos o deseamos, pasa a ser algo concreto, algo tangible, algo que es fácil de reconocer. Se hace VISIBLE.
Cuando algo se puede ver... ES, existe!!!!

Por eso para mi, es tan importante que las mujeres seamos capaces de nombrar nuestro cuerpo y lo que sentimos.
Una vez que nombramos, pasa a existir, se visibiliza.

Y la VAGINA, es una parte de nuestro cuerpo que es importante de nombrar. Es un símbolo femenino.

La VULVA una gran fuente de placer, es mucho más que un órgano del sistema reproductivo. En nuestra VULVA se conjuga el conocimiento, el placer y gran parte de nuestro poder sexual, de la magia y la esencia de la vida.
Para amarnos a nosotras mismas, empecemos a amar nuestro cuerpo, incluyendo en él, a nuestra VULVA.



Rompamos el silencio, resaltemos que las mujeres somos seres sexuados. Empecemos a ver nuestra VULVA como algo NATURAL, que como todos los elementos que integran la naturaleza, tiene su propia estética y diversidad: las hay de diversas formas, tamaños, texturas y colores.

Cada vez que vemos nuestra VULVA y las sensaciones que ella nos produce como algo natural, las mujeres somos capaces de aceptarla, conocerla y reconocerla, para luego valorarla y así lograr un sano ejercicio de nuestra sexualidad.

Tengo la seguridad de que esto nos empodera y nos permite gozar de una vida más plena.

La VULVA es belleza, es amor.
Claudia Ferrer Lillo.

miércoles, 6 de junio de 2012

La Realidad de los Pañales Desechables

La realidad de los pañales de usar y tirar

Fuente: http://yobio.wordpress.com/2009/02/25/la-realidad-de-los-panales-de-usar-y-tirar/



Sus componentes y como pueden afectar a los bebés
Los materiales absorbentes usados pueden ser celulosa y rayón, algodón cáñamo y derivados del petróleo
El cultivo del algodón es el usa mas pesticidas, fuente importante de contaminación y enfermedades para los agricultores. Su procesado habitual es muy contaminante
La celulosa y el rayón están asociados con deforestación, contaminaciones graves y transformación socioeconómica profunda de las poblaciones donde se ubican las plantas
Los componentes sintéticos derivan del petróleo, origen de guerras, cambio climático, residuos no biodegradables.

Los pañales desechables cuya pulpa haya sido blanqueada mediante uso de cloro pueden contener restos de Dioxina, un carbohidrato extremadamente toxico que se produce durante el proceso de blanqueado. La Dioxina es un químico cancerigeno que se encuentra en la lista de la EPA (Agencia de Protección Ambiental en US) como el mas toxico de los químicos vinculados con el cáncer.
Los pañales contienen tributilestaño (TBT) un toxico que causa problemas hormonales en los humanos y los animales.
Contienen sodio poluacrylate, gránulos químicos que son utilizados para aumentar la absorción, y que crean un gel químico puede terminar en la piel del bebe y también en nuestros campos. Una substancia similar ha sido usada en tampones super absorbentes hasta los 1980s cuando fue revelado que este material aumenta el riesgo del Síndrome del Shock Tóxico

Hoy se está investigando si una temperatura demasiada elevada en el interior de los pañales puede tener alguna relación con la infertilidad masculina

Hay gente que tiene alergia a los pañales o compresas de celulosa. No se sabe si lo que causa la alergia es la celulosa, alguno de los tejidos sintéticos o alguna de las sustancias químicas que puedan contener.

La irritación de la piel de los bebés era prácticamente inexistente antes de comenzar a usar goma y plásticos en pañales en los años 40.



Su efecto en nuestro medio ambiente
Las instrucciones en estos pañales es que los restos sólidos del pañal deben de tirarse al wc antes de tirar el pañal, pero solo un 1% de estos restos terminan en nuestras cloacas

La huella medio ambiental es de 62 kilos de CO2 mas que cuando se usa pañales de tela
En España un 4% de los residuos son pañales de celulosa, cada mes se tiran a la basura 125 millones de pañales, 40.000 toneladas de residuos.

Nadie sabe cuanto tarda uno de estos pañales en descomponerse, pero se estima que es entre 250-500 años, después de que nuestros niños, nietos y bisnietos hayan desaparecido
La producción de pañales desechables usa mas de 2.3 veces mas agua que los de tela
Mas de 136 kilos de madera, 22.70 kilos de petróleo materias primas y 9 kilos de cloro son usados en los pañales que necesitara un bebé durante un año
Se utiliza una taza de petróleo crudo para hacer cada pañal
Contienen residuos cloro que ha sido utilizado para hacerlos blancos
Mas de cuatro árboles y medio son cortados para poder producir los pañales necesarios para un bebe durante 36 meses
En España, el Ayuntamiento de Donostia está promocionando el uso de pañales de tela en una guardería municipal, y el de Sant Cugat del Vallès (Barcelona) ha proyectado hacer una prueba piloto de servicio de recogida a domicilio y limpieza de pañales de tela en la que participarían una cincuentena de familias.

Con la situación económica y medio ambiental en la que vivimos nos deberíamos de preguntar por que no usar pañales lavables. Ahorran dinero, basura, y árboles, sin mencionar los beneficios para la salud del bebé – Una vez los pruebas ya no puedes volver a los desechables

martes, 5 de junio de 2012

Las Mujeres hemos sido Bendecidas

Extracto del libro De La voz de las trece Abuelas
Autora: Carol Schaefer
Editorial Luciérnaga
"Las mujeres guardan en lo más profundo de cada célula de su ser el antiguo conocimiento del divino femenino, aseguran las abuelas. Como sus cuerpos están sujetos a los grandes ciclos de la luna y las estrellas, la sabiduría de las mujeres está conectada con los mismísimos cielos. Su sabiduría natural respecto a los ritmos del nacimiento, la vida y la muerte es mucho más amplia que la de cualquier hombre, y no debería estar nunca sujeta a ninguna religión ni a las leyes judiciales.

Recordad, dicen las abuelas, que las mujeres hemos sido bendecidas. Somos infinitamente sabias, creadoras y hacedoras de vida, las portadoras de la semilla de los niños de la Tierra. Debemos ser fuertes y caminar con nuestro poder y nuestro conocimiento innato bajo la protección de los cuatro puntos cardinales. Con el mundo al borde de la destrucción, las mujeres deben despertar esta gran fuerza que poseen y devolverle al mundo la paz y la armonía. Cuando hombres y mujeres pongan en movimiento esta inmensa fuerza transformadora femenina de amor incondicional que llevan dentro, se producirá el cambio y una gran curación."

lunes, 4 de junio de 2012

Cuando amé de verdad por Charles Chaplin

Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y, entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene nombre… autoestima.

Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y mi sufrimiento emocional, no son sino señales de que voy contra mis propias verdades. Hoy sé que eso es… autenticidad.

Cuando me amé de verdad, dejé de desear que mi vida fuera diferente, y comencé a ver que todo lo que acontece contribuye a mi crecimiento. Hoy sé que eso se llama… madurez.

Cuando me amé de verdad, comencé a comprender por qué es ofensivo tratar de forzar una situación o a una persona, solo para alcanzar aquello que deseo, aún sabiendo que no es el momento o que la persona (tal vez yo mismo) no está preparada. Hoy sé que el nombre de eso es… respeto.

Cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo lo que no fuese saludable: personas y situaciones, todo y cualquier cosa que me empujara hacia abajo. Al principio, mi razón llamó egoísmo a esa actitud. Hoy sé que se llama… amor hacia uno mismo.

Cuando me amé de verdad, dejé de preocuparme por no tener tiempo libre y desistí de hacer grandes planes, abandoné los mega-proyectos de futuro. Hoy hago lo que encuentro correcto, lo que me gusta, cuando quiero y a mi propio ritmo. Hoy sé, que eso es… simplicidad.

Cuando me amé de verdad, desistí de querer tener siempre la razón y, con eso, erré muchas menos veces. Así descubrí la… humildad.

Cuando me amé de verdad, desistí de quedar reviviendo el pasado y de preocuparme por el futuro. Ahora, me mantengo en el presente, que es donde la vida acontece. Hoy vivo un día a la vez. Y eso se llama… plenitud.

Cuando me amé de verdad, comprendí que mi mente puede atormentarme y decepcionarme. Pero cuando yo la coloco al servicio de mi corazón, es una valiosa aliada. Y esto es… saber vivir!

No debemos tener miedo de cuestionarnos… Hasta los planetas chocan y del caos nacen las estrellas.

Charles Chaplin
 
 

Diosas del Placer, Luna Creciente de Mayo

Mujeres, mujeres
vamos a cantar,
círculo sagrado
vamos a danzar.

Abuelita del tabaco
con la Madre Luna,
Abuelita del Tabaco
que mensaje nos traerá.

El lunes pasado, nos reunimos 22 diosas del placer para honrarnos como mujeres y hermanas de camino.

Contamos con la protección y la fuerza de la Abuelita del Tabaco.

Nuestros corazones fueron acariciados por el calor y la dulzura del canto sagrado.
Cada una de nosotras, recibió de la gran matriz femenina la medicina del nombre.

Reconocimos nuestro cuerpo y las dimensiones de las cavidades femeninas.

A través del movimiento, danzamos el baile del encuentro entre hermanas.

Pudimos expresar aquello que afloró de nuestro interior y nos reflejamos en la luz del gozo.

Compartimos la frescura y el dulzor de las frutas.


Bellas y apasionadas mujeres, nos encontramos en la próxima Lunita Creciente.

Con amor, Claudia

Honrarte

Eres la manifestación
de una milagrosa e irrepetible belleza,
que ha atravesado el Universo
y los milenios para convertirse en ti.

Antes de pretender cambiarte,
comienza por honrarte.


Entrevista a Alexandra Pope "La Pildora Anticonceptiva"

THE PILL: “Los efectos secundarios de la píldora Anticonceptiva son muchos”. Entrevista a Alexandra Pope



Hoy en día la píldora todavía se promociona como una forma de “controlar nuestra vida”. Lo irónico es que no sólo “No controlas”, sino que estás controlada por un medicamento. El verdadero sentido de “llevar el control” procede de conocer cómo funciona nuestro cuerpo valorando los cambios mensuales rítmicos como oportunidades de autodescubrimiento y cuidado propio, así como de acceso a las profundas fuentes de poder que el ciclo nos revela. ¡Eso es la verdadera libertad!”.

“Por desgracia muchos médicos no informan lo suficiente de los efectos secundarios ni de las contraindicaciones. A veces dicen algo pero de forma muy rápida… Hay algunos médicos que no son partidarios de la píldora, pero son pocos y dispersos. Hablar en contra de la píldora en el ámbito sanitario es visto como un suicidio profesional”
Alexandra Pope

-Llevamos 50 años de uso, abuso y mitificación de la píldora anticonceptiva.
-50 años de medicalizar con hormonas de síntesis y alterar el sistema endocrino femenino en mujeres SANAS..or
-50 años ocultando y mintiendo sobre los efectos secundarios de la píldora en las mujeres, en el medio ambiente y en la sociedad.
-50 años politizando la píldora anticonceptiva como bandera de un tipo de feminismo, obviando otras formas contracepción eficaces, inocuas y respetuosas con el cuerpo femenino.
-50 años, sumados a siglos anteriores, estigmatizando y desinformando sobre el verdadero valor físico-psíquico de la menstruación y el poder que su conocimiento y conexión ofrece a las mujeres.
-50 años insultando a nuestra naturaleza y a quien estamos unidas mediante los ciclos sagrados.

Pero esto, empezando por el monopolio de información oficial al respecto, se está acabando y cada vez más expertos están cuestionando estos medicamentos y más y más mujeres abren los ojos para conocer y hacer justicia a su cuerpo.
La australiana Alexandra Pope, autora de “The wild genie” y co-autora de “The pill: are you sure it’s for you?” se ah convertido en una experta sobre el poder del ciclo menstrual y el camino desde la menarquía hasta la menopausia.
Alexandra Pope nos ayuda a descubrir la verdadera femineidad que llevamos dentro. A través de su literatura -ella es muy práctica- y nos brinda todo este conocimiento que muchos grupos “new age”, “empresas hippies” y “gurus” de pacotilla nos secuestran.
En esta entrevista, nos ofrece una visión global sobre el tema de la píldora


¿Cuáles son los efectos secundarios más comunes de la píldora?

Son muchos… Depresión, cambios de humor, pérdida de libido, aumento de peso … Afecta en general a la salud incluyendo el debilitamiento de la función inmunológica debido a la disrupción nutricional que supone la píldora en nuestro organismo. Las mujeres que toman la píldora u otros anticonceptivos hormonales pueden experimentar varios de estos efectos al mismo tiempo. La píldora también afecta a la fertilidad. Después de dejar de tomarla, la regla puede tardar mucho en volver y retrasar bastante la concepción. Menos comunes, pero más serios, son efectos secundarios como la osteoporosis, trombosis y cáncer de mama y cervical.


¿Sigue siendo la píldora un símbolo de libertad?

Hoy en día la píldora todavía se promociona como una forma de “controlar nuestra vida”. Lo irónico es que no sólo “no controlas”, sino que estás controlada por un medicamento. El verdadero sentido de “llevar el control” procede de conocer cómo funciona nuestro cuerpo valorando los cambios mensuales rítmicos como oportunidades de autodescubrimiento y cuidado propio, así como de acceso a las profundas fuentes de poder que el ciclo nos revela. ¡Eso es la verdadera libertad!”.



ESTROGENIZACIÓN DEL MEDIO

La píldora supone la estrogenización del medio, ya que sus residuos hormonales son imposibles de filtrar y de las aguas residuales pasan a la cadena trófica …
La píldora y otras formas de anticoncepción hormonal con estrógenos como la píldora anticonceptiva de emergencia, el parche y el anillo … han sido especialmente diseñadas para trastornar el funcionamiento natural del sistema endocrino de la mujer. Sin embargo, también actúa como disruptor endocrino cuando es vertido en el medio ambiente a través de las aguas residuales. Está demostrado que estos productos químicos afectan tanto a la fauna marina como a los humanos. La exposición a dichos disruptores estrogénicos del sistema endocrino durante un ciclo vital entero ha causado en algunas familias de peces una incapacidad reproductiva completa en sólo una generación. La Agencia de Medio Ambiente Británica estudió 10 ríos durante un período de 5 años. Los estudios muestran que el estrógeno en la orina procedente de la píldora que había llegado a los peces a través de aguas residuales … afectaba a un 50% de peces de sexo masculino al producir huevos en sus testículos y muchos habían desarrollado también órganos reproductivos femeninos. Además se observaron efectos en el comportamiento; por ejemplo, en los ratones, expuestos antes y después de nacer, que mostraban comportamientos anómalos en su vida adulta. Tenemos evidencias para afirmar que la exposición a estrógenos en el medio ambiente puede tener efectos adversos en los humanos. Por ejemplo, el dramático descenso del número y calidad del esperma, el aumento en la incidencia de cáncer en órganos reproductivos como el pecho, próstata, la pubertad prematura, y el aumento en la incidencia de endometriosis.


ETHINYLESTRODIOL

¿Qué pasa con la hormona ethinylestrodiol? Uno de los temas principales de investigaciones recientes es el impacto medioambiental de algunos de los más recientes anticonceptivos hormonales. El parche y anillo anticonceptivos pueden suponer mayores riesgos medioambientales después de ser desechados que por los propios estrógenos de la orina. Un parche usado y arrojado al inodoro o enviado al vertedero puede dañar la fauna pues continúa desprendiendo la hormona ethinylestrodiol. Como vemos, los anticonceptivos hormonales pueden tener efectos que van más allá de la propia mujer individual que los usa.


EL GRAN NEGOCIO

¿Quién es el que gana con la implantación global de la píldora? Las empresas farmacéuticas. Es un producto muy rentable para ellas. Para los médicos también es muy rentable. Simplemente recetan lo mismo cuando se acaba. A las mujeres que muestran preocupación les recetan otra marca de píldora y listo. Por desgracia muchos médicos no informan lo suficiente de los efectos secundarios ni de las contraindicaciones. A veces dicen algo pero de forma muy rápida. Hay algunos médicos que no son partidarios de la píldora, pero son pocos y dispersos. Hablar en contra de la píldora en el ámbito sanitario es visto como un suicidio profesional.

¿La píldora confunde al organismo femenino?

El ciclo menstrual de la mujer es un sistema muy sofisticado que cambia constantemente. Responde al medio interno y externo y nos informa mensualmente de cómo manejamos nuestras vidas. La píldora suprime este ciclo y, además de los muchos efectos secundarios mencionados antes, tiene un efecto mortal en nuestra capacidad de saber lo que sucede en nuestra vida a nivel físico y emocional. Enmascara los síntomas de problemas de salud confundiéndolos. Puede que no detectemos señales de problemas de salud o asuntos emocionales tan rápido como cuando tenemos un ciclo normal. Además distorsiona el paso por la menopausia, privándonos de uno de los momentos psico-espirituales más importantes en la vida de una mujer.


PÍLDORA Y FEMINISMO: ACLARANDO CONCEPTOS

¿Por qué, tantas veces, cuando alguien ataca a la píldora … los sectores feministas se sienten igualmente atacados, cuando no tiene nada que ver una cosa con la otra?
Supongo que nos referimos aquí a las actitudes antifeministas y patriarcales. Hoy en día la píldora se considera sinónimo de la anticoncepción. Desafortunadamente existe una gran ignorancia sobre otras formas anticonceptivas, así que cuando se cuestiona la píldora parece que estamos cuestionando la contracepción misma, y de ahí la reacción. Es muy triste que no se anime a las mujeres a conocer el funcionamiento de su propio ciclo menstrual, negándoles así la oportunidad de experimentar el método anticonceptivo más poderoso, el conocimiento de su propia fertilidad. Con dicho conocimiento las mujeres tienen verdadero control sobre sus cuerpos, y la capacidad de elegir desde su posición de poder. Se asume hoy en día que las mujeres son incapaces de manejar su fertilidad por sí mismas y que tienen que ser controladas por la medicina. Esas ideas pertenecen al siglo XIX, no al siglo XXI. Tenemos que cambiar las actitudes negativas sobre la menstruación y rescatar nuestro ciclo menstrual o ciclo de fertilidad como recurso exclusivamente femenino que, una vez entendido, proporciona no sólo herramientas anticonceptivas, también un método de autodescubrimiento y control personal…

*Esta entrevista ha sido publicada por la revista The Ecologist nº 39.
Lamentablemente sus libros se encuentran solo en ingles

Para más info su página es Web: http://www.wildgenie.com/alexandra_pope_fs.html

Fuente: www.ginecologianatural.org

::::::: Minka y Motivados presentan ::::::

Celebrando con el Medio Ambiente en el Cerro Santa Lucía (PLAZA CAUPOLICÁN)

Domingo 10 de Junio desde las 11:00 a 18.00 hrs, ENTRADA LIBERADA.
 
Celebremos a ese ambiente que nos rodea y que es consecuencia de nuestros actos, pensamientos, sentimientos, energías.... CUIDÉMOSLO!
Un evento para celebrar, conocer, probar, escuchar y divertirnos!

Tendremos stands mostrando lo mejor de sus productos y servicios pro vida con consciencia y equilibrio.

 :: Santiaga Ropa Vintage (Ropa Vintage Reutilizada-Rediseñada)
:: Dedos Verdes (Insumos y talleres para huertos orgánicos-urbanos)
:: MiaLuna (Copita Menstrual)
:: Apícola del Alba (Cosmética, Productos, Alimentos Funcionales Apícolas)
:: Socos (Agua Mineral 100% de fuentes naturales)
:: La Bolsa Loca (Productos en base a bolsas de plástico)
:: Tienda Vital (Amasandería, Cafetería y más)
:: Tierra Indígena (Alimentos Funcionales, Cereales y Hierbas)
:: Caminos de Agua (Infusiones de Frutas y Hierbas)
:: Hilo De Plata (Cosmética de Caracol)

A las 17 hrs. haremos un sorteo entre los asistentes, donde tendremos productos de los stands, clases de tai chi y mucho más!

Para quedarse a almorzar:
+ Adriá Sushi / Producción Ecológica
+ Delicia Sublime / Ensaladas, Brownies y Muffins integrales
+ Tienda Vital / Chocolate caliente y Té orgánico
+ Jugos Naturales

Habrá Estacionamiento para Bicicletas!
Programa del día:
11:00 – 11:10 / Bienvenida
11:15 – 12:00 / Yoga (Yoga Parque)
12:00 - 12:15 / Meditación + Sonoterapia (Yoga Parque)
12:20 – 13:00 / Charla Alimentación ViVa (Chirimoya Alegre)

¡Quédate a almorzar!

14:45 – 15:30 / Charla Perros Callejeros (Botas Puestas)
15:30 – 16:30 / Música de WATCHOUT + Desfile Santiaga Ropa Vintage
16:40 – 17:40 / Meditación de Cierre + Sonoterapia (Tomás de la Fuente)
Para Yoga y las Meditaciones por favor lleven mat o toalla, mantita y un cojín.

Dense el tiempo de disfrutar junto a sus amigos y familia, de conocer gente, de conversar y aprender! Hagamos de la moda verde algo más profundo... una forma de vivir basada en el amor hacia uno mismo y así hacia todo lo que nos rodea!

+ INFO:
http://motivados.cl/
https://www.facebook.com/CULTURAMINKA

El primer encuentro con la sangre menstrual

La Menarquia es el término biológico que se asigna al período en que las mujeres recibimos la sangre menstrual en nuestras vidas.

Desde la mirada psicológica, el valor que asignamos a la primera menstruación está relacionado con el valor que nos asignamos como mujeres.
Siempre llevamos la memoria de esta experiencia con nosotras, e influye de una manera profunda sobre nuestra autoestima y nuestra salud.

Belinda García Reyes creadora de Mi Período al Natural, lanza una nueva publicación gratuita que se titula 

(haz click en el link para leer)


En esta edición, nos invita a 11 mujeres a que relatemos nuestra vivencia al momento de recibir la menstruación o luna en nuestras vidas de niñas-doncellas.

Al escribir mi experiencia, pude sentir una gran cercanía con mi madre y con las mujeres de mi vida. Para mi fue una experiencia de sanación, en donde pude integrar a la niña que fui y a la mujer que hoy soy.

Cada relato refleja el sentir de cada una de las mujeres que hoy nos dedicamos a honrar esencia femenina y fomentamos una relación consciente con el cuerpo de las mujeres.

Reconoce la llegada de la sangre menstrual como significativa, dale un lugar en tu existencia. Date el permiso de compartirla con otras mujeres y experimenta el calor de la gran matriz en tu cuerpo.

Cambiemos la forma de ser mujeres, honrándonos para que así iniciemos a las niñas en un camino de felicidad y alegría.

Con amor, Claudia.
Mujer en Curso 

El Tiempo que Requiero - Vasti Michel


Comparto con ustedes la música de esta cantautora y magnética mujer.
Aprovecho de invitarlos al lanzamiento de su nuevo album
"Pensamiento y Frecuencia"



JUEVES 07 JUNIO- 20:30 hrs
Sala Master de la Radio Universidad de Chile
Dirección: Miguel Claro 509, Providencia (metro Manuel Montt)
adhesión. $3.000.-
...SALA DE CONCIERTOS PARA TODO PÚBLICO...


Vasti se presentará en formación TRÍO junto a Luis Barrueto en percusión y Patricio Rojas en bajo, además de contar con la presencia de otros músicos invitados: Fabiola González voz y pandero, América Soto voz, Javier Cornejo en violín y Juan Ángel Muñoz en violoncello.

Al cierre se compartirá un vinito de honor.

¡Juntémonos a vibrar!